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Bienvenidos al bloc de Juan C Catalá

Empieza a mejorar tus habitos
No soy partidario de las dietas, pero te aconsejo que introduzcas las frutas y verduras en tu ingesta alimenticia diaria

Como esta tu Salud cardiovascular

Con que se podria mejorar

la grasa visceral
la grasa oculta y sus perjuicios

CAMBIA TU ESTILO DE VIDA

SOLO NECESITAS A ALGUIEN QUE TE GUIE A MEJORAR TUS HABITOS ¿TE APUNTAS?

TIENES VARIAS OPCIONES

 Añade el deporte a tu vida
La grasa abdominal es peligrosa ya que rodea los organos vitales

A NIVEL DEPORTIVO

INFORMACION  PERSONALIZADA SEGUN TUS NECESIDADES

MAS INFORMACION

PROGRAMA NUTRICIONAL

OLVIDATE DE HACER DIETAS E INTRODUCE BUENOS HABITOS NUTRICIONALES

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El tomate y sus propiedades para nuestra nutricion y alimentacion
Sientete bien con tigo mismo
Estate en consonancia con la energia que te rodea.

Los estiramientos son una parte importante en tu vida diaria

Añadir deporte a tu vida no es sinónimo de obsesion, comviértelo en un habito MÁS

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¿ Eres consciente de ti mismo y estas contento de como eres en este momento ?.Conecta tu mente y tu cuerpo para realizar los oportunos cambios.

realmente te ves en el espejo

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Propiedades y Beneficios del tomate para nuestra salud y la infantil

Propiedades y Beneficios del tomate para nuestra salud y la infantil:

  • Aquí te explico algunas  propiedades del tomate a nivel orientativo , alguna información aquí escrita puede variar según  los avances de la ciencia sobre este producto.

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